Приглашаем на занятия детей и взрослых

Приглашаем на занятия

Детские группы здоровья:
• Группа малыши. Дети от 2 лет вместе с мамами.
• Дошкольники - малыши от 4-5 лет
• Младший школьный возраст - дети 7 - 9 лет
• Группа здоровь для детей с ограниченными возможностями. Занятия проводятся совместно с родителем

Оплата 2000 рублей в месяц (занятия 2 раза в неделю)
Для малообеспеченных семей, состоящих на обслуживании в Таганском детском фонде – 500 рублей в месяц
Запись по телефону (495) 911 74 49 с 24 августа 2015 года.
Подробнее:
На занятиях дети учатся осваивать азы дыхательных техник, что способствует лучшей психической саморегуляции ребёнка, запускает защитные и очистительные механизмы организма, помогают снять стресс.
Занятия направлены на воспитание в ребёнке привычки к здоровому образу жизни. Привычку быть активным и спортивным! Эти качества помогают детям становиться более собранным, дисциплинированным, а значит лучше воспринимать информацию.
Спортивные занятия сопровождают музыка: детская весёлая, марши – помогают наработать смелость, решительность, веру в свои возможности, выстроить сильный морально психологический стержень!
Занятия не утомляют детей, доставляют радостные эмоции. Навыки, полученные на занятиях, помогают правильно распорядиться наработанным спортивным возможностями!

Группа здоровья для взрослых:

Оплата 2000 рублей в месяц (занятия 2 раза в неделю)
Для малообеспеченных семей, состоящих на обслуживании в Таганском детском фонде – 500 рублей в месяц
Запись по телефону (495) 911 74 49 с 24 августа 2015 года.

Подробнее:
В программу группы здоровья входит:
• Реабилитационные занятия из курса йогатерапии на основе специальных реабилитационных гимнастик: суставная гимнастика, гимнастика для позвоночника, гимнастика для повышения выносливости, дыхательные упражнения и др.
• Поддерживающие занятия строятся на сочетании динамических и статических элементов йоги. Упражнения подобраны из расчёта 1/3 силовых упражнений, 1/3 растяжки и 1/3 балансовые
• В танцевальные занятия входит: растяжки (стрейчинг), физическая нагрузка на все мышцы в теле, беллиданс, расслабление
Длительность занятия 60 минут.